Leren Zwemmen 1

Leren drijven

  • We blijven:

    • Bellen blazen met hoofdje volledig
      onder maar nu in dieper water

    • Voorwerpen oprapen van de bodem
      maar nu in dieper water

  • We leren:                                             

    • Drijven                                             

      • Eerst met hulpmiddel

      • Maar ook zonder hulpmiddel

      • In alle mogelijke vormen:
        ster, vliegtuig, bolletje, ...

      • Drijven door een hoepel
        en onder een voorwerp

    • Draaien van buik naar rug

    • Inspringen in het water
      en er terug uitkomen

    • Naar het diepe afdalen via een stok

    • Zich verplaatsen in het diepe
      als een aapje aan de rand
  • Groepen L1A, L1B, L1B2, L1C,
    L1C2, L1D, L1E en L1E1